BELEZA E BEM ESTAR

BELEZA E BEM ESTAR

quinta-feira, 31 de janeiro de 2019

SAÚDE E BELEZA NO CONFORTO DO SEU LAR !!!



TRATAMENTO ESTÉTICO, ARGILATERAPIA e MASSAGENS


"PARA TODAS AS IDADES – HOMENS E MULHERES”


FACIAL - Limpeza de Pele por sucção:  Sessão que inclui os elementos básicos de um tratamento facial completo: higienização, esfoliação, máscara, tonificação e massagem facial relaxante ou drenagem. Revitaliza, relaxa, retira as células mortas, combate a oleosidade excessiva da pele, desobstruí os poros, suaviza as linhas de expressão, retarda o envelhecimento, combate os sinais de fadiga, combate comedões e espinhas, ameniza manchas e mantém a pele bonita e saudável. (Duração: 1 hora e 30 minutos)



SPA PARA MÃOS E PÉS  Higienização, hidratação e massagem. Devolve a vitalidade da pele, ajuda a combater rachaduras, fissuras, mal cheiro, ressecamento, cansaço... (Duração: 30 minutos)



DEPILAÇÃO  (com cera quente e rollon / assepsia da pele / esfoliação)
"FEMININA E MASCULINA"

- AXILA - BARRIGA - BUÇO - COSTAS - COXA - GLÚTEO - MEIA PERNA - NARIZ - PERNA INTEIRA - ROSTO 
- VIRILHA SIMPLES - VIRILHA COMPLETA - VIRILHA CAVADA


 CLAREAMENTO (argilaterapia)  JOELHO, COTOVELO, VIRILHA, AXILA... Mínimo de 10 sessões, 2 ou 3 vezes por semana. (Duração: 20 minutos)



BANHO DE LUA - TOQUE AVELUDADO  Promove limpeza profunda da pele pelo corpo todo, remove as células mortas, hidrata, nutre, rejuvenesce, clareia o pêlo de uma forma agradável. E fazendo este tratamento antes do banho de sol o bronzeado ficará mais intenso, duradouro e dificilmente a pele sofrerá descamações. (Duração: 1 hora)



SOBRANCELHA  Desde limpeza até Designer com Henna ou Tinta


"MASSAGEM"

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TODOS OS MÉTODOS SÃO DESTINADOS AO PÚBLICO FEMININO E MASCULINO, QUE CADA VEZ MAIS SE PREOCUPA COM O SEU BEM ESTAR!!!



MASSAGEM RELAXANTE  Aplicada com movimentos suaves e firmes sobre os tecidos do corpo além de ser revigorante também proporciona relaxamento muscular, melhora da circulação sanguínea, sensação de bem estar e alegria. Aplicada com objetivo de relaxar tensões é adequada para pessoas que levam uma vida agitada por ser uma técnica eficiente e rápida para combater o estresse. Recomenda-se realizar a massagem relaxante em conjunto com hábitos de vida saudável como por exemplo a prática de esportes ou técnica de relaxamento que auxilia na prevenção de problemas de saúde e no combate ao estresse. (Duração aproximada: 1 hora)



CANDLE MASSAGE  Trata-se de um tratamento com ceras cosméticas aromatizadas que quando aquecidas e derretidas é regada no corpo proporcionando um maior deslizamento das manobras. A sensação da vela derretida em uma temperatura de 38 a 39C escorrendo pelo corpo é bastante agradável e relaxante, promovendo hidratação intensa na pele, alivia tensão muscular, melhora circulação sanguínea, auxilia na eliminação de toxinas, reduz edemas e regulariza funções intestinais. (Duração aproximada: 1 hora)



TOALHAS QUENTES  É uma técnica de massagem que associada aos efeitos da termo terapia e suave deslizamento das tolhas mornas e úmidas proporciona uma sensação de conforto, relaxamento e suavidade. Alivia dores musculares, estimula a circulação sanguínea, auxilia na eliminação de toxinas, ajuda regularizar funções intestinais, alivia tensão muscular. (Duração aproximada: 1 hora)



BAMBUTERAPIA  A massagem é feita com diferentes tamanhos de Bambu, proporcionando novas sensações para quem a recebe, além do efeito de relaxamento, drenagem, modelagem e tonificação muscular. (Duração aproximada: 1 hora)



 TERAPIA DAS PEDRAS QUENTES  Massagem que conta com o auxílio de óleo e pedras especiais aquecidas entre 30ºC a 35ºC. É relaxante e elimina os efeitos negativos do estresse, alivia dores musculares, ativa a circulação. No inicio da massagem são colocadas pedras aquecidas espalhadas em pontos estratégicos sobre o corpo, no intuito de equilibrar o Chakras e transmitir uma energia que religa a força interior estimulando o fluxo energético e promovendo o equilíbrio mental e físico. (Duração aproximada: 1 hora)



MASSAGEM DRENANTE  A massagem utiliza-se de movimentos leves e suaves é indicada para desintoxicar o organismo, eliminar o excesso de líquidos, ativar o sistema imunológico, melhorar a oxigenação e nutrição celular.  (Duração aproximada: 1 hora e 20min)



PINDAS CHINESAS  Originária das antigas terapias orientais, as Pindas Chinesas, são saquinhos de algodão (trouxinhas de pano) que contém no seu interior sal marinho, ervas aromáticas e especiarias, as quais são previamente aquecidas, de forma a criar efeito terapêutico desejado, equilibrando a energia do corpo, relaxamento profundo muscular e corrente sanguínea. A massagem envolve primeiramente o toque para espalhar o óleo pelo corpo do cliente para em seguida o deslizamento das Pindas já aquecidas. A sensação é diferente de uma massagem tradicional. (Duração aproximada: 1 hora)



MASSAGEM COM CONCHAS  Técnica de massagem com conceito moderno, inovador e terapêutico, associando o relaxamento com a drenagem linfática, a harmonização e o equilíbrio pessoal. Utilizando óleos essenciais podemos contar com o efeito da TERMOTERAPIA (relaxamento corporal intenso). Remete a calmaria e a um estado de êxtase, que os Oceanos e mares provocam. Com a massagem ocorre o aumento da circulação dos tecidos periféricos, melhora dos nutrientes da pele e dos músculos e auxílio na eliminação de toxinas, reduzindo inchaços e acelerando o metabolismo. (Duração aproximada: 1 hora)



QUICK MASSAGEM  É indicada para quem procura atendimento rápido, principalmente para pessoas que possuem pouco tempo e que sofrem com as consequencias da agitada vida urbana. A massagem é aplicada nos músculos do pescoço, ombros, braços, mãos e costas. O paciente sentirá alívio imediato das dores, cansaço físico e mental, stress, desconforto muscular, dor de cabeça, além de melhorar a circulação sanguínea e da reativação da energia perdida no dia a dia. (Duração de 15 a 30 minutos)


 
MASSAGEM REDUTORA/MODELADORA  É uma técnica que utiliza movimentos rápidos, intensos, repetitivos e firmes sobre o tecido do corpo. A massagem redutora/modeladora auxilia no combate à gordura localizada que por fatores genéticos ou hábitos alimentares faz com que o tecido gorduroso seja acumulado em determinados locais do nosso corpo. A perda de medidas é um resultado natural da massagem que melhora a oxigenação dos tecidos, diminui ou elimina a celulite, auxilia na quebra de gordura e tonificação muscular. (Duração aproximada: 1 hora)



MASSAGEM TURBINADA  É realizada com movimentos rápidos, ativando a circulação sanguínea, associado com os princípios ativos dos cremes e o rolo de ventosas (que realiza uma sucção e melhora a nutrição dos tecidos), trabalhando diretamente sobre a gordura localizada e os nódulos de celulite. Mesmo sendo uma massagem mais vigorosa não deve causar dor excessiva nem hematomas. (Duração aproximada: 1 hora)



*ATENDO A DOMICILIO (Residencial e Comercial) de segunda a sábado (COM HORA MARCADA)
E-MAIL: esteticamartins@hotmail.com
TEL.: (11) 98243-7738 (tim) / (11) 99293-9064 (claro)
(((Débora Martins)))



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Sempre utilizando produtos descartáveis para sua segurança e bem estar

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*** MINISTRO AULAS  LIVRES  DE  ESTÉTICA  CORPORAL  E  FACIAL  
"COM   QUALIDADE" 


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-  PORTAL  DA  BELLEZA   -  PERFUMARIA 2000

 RELAÇÃO DE CURSOS LIVRES - INTENSIVO:

- MASSAGEM DRENANTE PRÉ-OPERATÓRIA E ESTÉTICA (24hs - aula)

 
- MASSAGEM RELAXANTE (12hs - aula)

- MODELADORA / REDUTORA (12hs - aula)

- MASSAGEM LIPOESCULTURA MANUAL (12hs - aula)

- BAMBUTERAPIA RELAXANTE E MODELADORA (12hs - aula)

- MASSAGEM RELAXANTE E MODELADORA COM CONCHAS (12hs - aula)

- MASSAGEM RELAXANTE COM PEDRAS QUENTES (8hs - aula)

- MASSAGEM RELAXANTE COM LENÇOS (8hs - aula)

- MASSAGEM RELAXANTE COM PINDAS CHINESAS (8hs - aula)

- MASSAGEM TURBINADA (8hs - aula)

- MASSAGEM RELAXANTE COM VELAS (8hs - aula)

- QUICK MASSAGE (8hs - aula)

- DESIGNER SOBRANCELHAS (12hs - aula)


- HIGIENIZAÇÃO FACIAL PROFUNDA (24hs - aula) 

Obs.: Nas aulas redutoras e modeladoras incluso 1 protocolo 

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MASSAGEM NA SUA EMPRESA E EVENTOS!!!
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O QUE É ARGILATERAPIA?


A argila não tem contra-indicação.
Por ser um produto natural pode ser aplicada em banhos e máscaras.
"A argila é um tipo de rocha sedimentar que se origina da lenta erosão dos granitos.
Seu uso externo pode ser feito no corpo todo ou em segmentos com finalidades estéticas e ou terapêuticas”.
A argiloterapia a cada dia se torna mais procurada, pelo fato de ser, a sua ação, de aspectos naturais, deixando o organismo humano isento dos radicais livres, tão falados na atualidade.
Ter a pele do corpo e do rosto sempre hidratada é a certeza de juventude prolongada e saúde da pele.
As argilas são um silicato minimizado, ou silicato de alumínio e diversos oligoelementos.
Entre os minerais encontrados se destaca o silício, segundo elemento mais abundante na natureza.
Sua carência produz uma desestruturação do tecido conjuntivo, com sinais de envelhecimento.


O QUE A ARGILA PODE FAZER POR VOCÊ?

Famosa pela ação terapêutica de retardo do envelhecimento;
Indicada para aliviar a tensão e fadiga muscular, insônia e má circulação;
Deixa o organismo humano isento dos radicais livres;
Regenera os tecidos da pele, que se ressecam com a exposição ao sol e a
os aparelhos de bronzeamento;
Elimina também o stress;
Ativa a circulação sanguínea e linfática;
Auxilia na suavização de marcas de expressão, manchas na pele;
Promove maior elasticidade e firmeza, proporcionando uma revitalização à pele;
As máscaras faciais são utilizadas como complemento de combate à acne;
Suavização de estrias;
Suavização e ou eliminação de manchas de depilação axilas e virilha;
Ação revitalizadora, analgésica, cicatrizante, desodorizante, tonificadora e catalisadora;
Auxilia os processos de emagrecimento;
As máscaras são muito usadas para eliminar toxinas, limpar e tonificar a pele. 


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UMA BOA ESPRIGUIÇADA

Quando você acorda você da aquela espreguiçada de estalar os ossos? 


Como espreguiçar bem

Saibam que o melhor exercício de alongamento do corpo é espreguiçar-se. 
Os especialistas dizem que espreguiçar nos ajuda a despertar de uma noite de sono, faz bem aos músculos, libera o estresse e as tensões acumuladas e melhora nosso humor, preparando o corpo para uma nova atividade.
Tão importante quanto uma boa noite de sono é a maneira como acordamos. E, a melhor
maneira de despertar é espreguiçando-se. 
Depois de abrir os olhos, reserve dez minutos para você.
Tanto o corpo quanto a mente vão agradecer.
O ato de se espreguiçar nada mais é do que o alongamento involuntário que o corpo pede. 
É esticar os membros, despertar os músculos, tirar a preguiça, às vezes acompanhado de um bocejo, que é a maneira que o rosto tem de se espreguiçar também.

- Espreguice-se lento e intensamente, alongando os braços, as pernas, as costas, o abdômen e o pescoço.
- Respire profunda e pausadamente e sinta a preguiça desaparecer.
- Durante o dia faça pequenas pausas regulares também.

Uma boa espreguiçada não é boa apenas ao acordar, antes de dormir e até no meio da tarde no trabalho também faz muito bem.
As atividades que exigem posições forçadas e estáticas provocam rigidez nos tendões e músculos, tornando o corpo vulnerável às lesões. Tanto médicos quanto fisioterapeutas recomendam medidas preventivas para as lesões por esforços repetitivos (LER) e uma delas é: espreguiçar-se.
Mesmo que você não tenha feito isso em casa antes de sair de casa, faça-o agora.
Espreguice-se e libere suas tensões.


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FRACIONE SUA DIETA

Comer mais vezes ao dia e optar por porções menores é um jeito inteligente de manter o peso estável.


"Os jejuns prolongados desencadeiam uma fome intensa que é fácil se exceder nas refeições". 

Quando dividimos a nossa alimentação diária em cinco ou seis refeições, também estamos dando uma forcinha ao processo de digestão e ao intestino, evitando sobrecargas.

É importante também saber que o comer compassado e a mastigação repetida durante as refeições é fundamental para ajudar nesse processo durante a dieta.

Quem nunca ouviu a afirmação: tenha o café da manhã de um rei, o almoço de um príncipe e o jantar de um mendigo? 

Alguns especialistas dizem que nas primeiras horas do dia, o metabolismo do corpo é mais acelerado, colaborando para a queima de calorias.

O certo é que com o cair da tarde ele desacelera, tornando a queima de calorias mais lenta, pois o organismo está se preparando para o sono. 

Neste período, o hormônio do crescimento começa a ser liberado, mas nos adultos, que não crescem mais, seu papel é reduzir a gordura e aumentar a massa muscular. 


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GORDURA INDESEJADA:



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SUCOS QUE AJUDAM A CUIDAR DA SAÚDE.

Para fazer, é só bater os ingredientes no liquidificador e servir  imediatamente.  


SUCO ANTI-ANSIEDADE
- 1 folha de couve média (sem o talo)
- 1 colher de sobremesa de germe de trigo
- 1 maracujá
- 1 colher de sobremesa de mel
- ½ copo de água gelada 

SUCO ANTI-INCHAÇO 
- 1 copo médio de água de coco
- 1 fatia grossa de limão
- 4 colheres de sopa de couve crua
- 1 colher de sopa de hortelã- 1 colher de sopa de salsa
- 1 colher de sopa de limão
- 3 cubos de gelo

SUCO DETOX 
- 1 maça verde
- 1 pedaço de pepino (3cm)
- 1 copo de água de coco
- 1 folha de couve
- 1 rodela de abacaxi fina

SUCO CALMANTE 
- 200 ml de suco de uva integral orgânico ou de garrafa de vidro escura
- 3 pedacinhos de talo ou folha de erva cidreira ou capim limão (do tamanho de uma caneta)

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DICAS:

1. Se alimente bem! A alimentação é a base para uma pele bonita, um cabelo forte e para unhas resistentes, e isso sem falar na questão da saúde. Se quer que tudo fique bonito, tenha uma alimentação saudável e equilibrada, com muitas frutas, legumes e verduras, e pouca gordura, fast food e doces.

2. Beba muita água! O corpo precisa de água pra funcionar, e se não ingerirmos a quantidade adequada, tudo fica comprometido! No mais, se você quer que a pele fique hidratada, tem que tomar muita água, porque a hidratação da pele é mais de 90% por causa da água que ingerimos.

3. Coma de três em três horas. Quando nos alimentamos de 3 em 3 horas, o metabolismo permanece acelerado e comemos menos, já que nunca chegamos na refeição seguinte com fome.

4. Opte sempre por alimentos ricos em fibras, saciam mais, fazem um detox no organismo e ajudam o intestino a funcionar melhor.

5. Quando sentir vontade de comer doces, aposte nas frutas, são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, além de fazerem um bem enorme para o organismo.

6. Invista nos chás e sucos naturais! Eles ajudam na manutenção do peso, já que são diuréticos e ajudam a colocar pra fora os líquidos retidos.

7. Fique longe dos refrigerantes e reduza, cada vez mais, o consumo de açúcar. Além de viciar e fazer mal, também causam celulite.

8. Durma bem e evite as olheiras!

9. Pratique esportes!

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A técnica de microagulhamento faz uso de um equipamento chamado roller, que contém um cilindro com agulha com dois objetivos principais: o aumento na produção de colágeno e o aumento da permeação dos ativos.
Estamos assistindo a um intenso crescimento da técnica atualmente. Isso é excelente já que estamos falando de uma técnica cientificamente comprovada, eficaz, com bom retorno financeiro aos profissionais e grande satisfação dos clientes. Mas infelizmente na mesma velocidade que a técnica se difunde, espalham também mitos e principalmente informações duvidosas e que confundem os profissionais e consumidores finais.
É importante então, esclarecer alguns pontos em relação à técnica para que a mesma continue a ter a repercussão positiva que vem tendo:
1) Os equipamentos de roller devem estar registrados na ANVISA. Sugiro que você entre no site e confira o número com o nome do aparelho comprado e se essa informação é verdadeira. O mercado está abarrotado de produtos ilegais.
2) Os equipamentos de roller no Brasil são de uso único e devem ser descartados após o uso. Seu reprocessamento é proibido no Brasil segundo as normas da ANVISA, portanto não existe utilizar o aparelho, nem na mesma cliente, por 2, 3, 5, 10 vezes. Isso independe de marca. Todos devem ser descartados depois de utilizados uma única vez.
3) Não existe limpar com qualquer produto, colocar no álcool 70 ou na autoclave. Todas essas formas são adaptações grotescas e proibidas pela ANVISA por se tratar de uso único. Além disso, quando ocorre sangramento, o fluido entra no roller e é impossível esteriliza-lo da forma caseira como andam divulgando no mercado. O aparelho não resiste à autoclave. Ressalto mais uma vez que é proibido o seu reprocessamento.
4) Além de ser proibido o reprocessamento, a reutilização de rollers coloca em risco a saúde do cliente, já que a técnica é minimamente invasiva, mas faz uso de agulhas, rompe a pele e pode ser fonte de infecções.
5) Os rollers não podem ser descartados em lixo comum, são considerados materiais perfuro cortantes e devem ser descartados em locais específicos para essa finalidade (embalagens rígidas), respeitando as normas de biossegurança.
6) A técnica exige habilidade e conhecimento do profissional sobre fisiologia, anatomia, cosmetologia, reparação tecidual, alterações estéticas, biossegurança entre outros e em hipótese nenhuma deve ser feita em casa pelo consumidor final.
7) É imprescindível o uso de equipamentos de proteção individual para a execução da técnica (luvas, toucas, máscaras, avental etc) especialmente nos tamanhos de agulha que possam provocar sangramento.
8) Não há nenhuma pesquisa científica que diga qual roller (com mais ou menos agulhas) é melhor, tudo é baseado na experiência pessoal dos profissionais que fazem uso da técnica e no poder de marketing das empresas.
9) Não é adequado o uso do filtro solar imediatamente após a aplicação da técnica. É recomendado um intervalo mínimo de 04 horas, baseado em pesquisas científicas realizadas, sendo o intervalo adequado recomendado de 24 horas. Portanto, sugiro que você aplique a técnica ao final do dia e exponha essas informações ao cliente.
10) Não é qualquer produto que pode ser aplicado na pele após o microagulhamento. É necessário amplo conhecimento da técnica e dos ativos para fazer as melhores escolhas.
11) O intervalo mínimo entre as sessões para os considerados rollers terapêuticos (acima de 0,5mm), salvo casos especiais, é de 21 dias e deve ser respeitado, pois é baseado na fisiologia do mecanismo de regeneração tecidual e produção do colágeno através dos fibroblastos.
12) É necessária uma boa anamnese antes da aplicação da técnica, que apesar de segura, possui indicações e contraindicações específicas e isso deve ser seguido.
13) A técnica pode ser associada a diversos recursos cosméticos, manuais e eletroestéticos, mas para uma correta associação o profissional deve dominar a técnica, as demais e sua fisiologia e respostas.
14) Cuidados pré e pós aplicação existem e devem ser seguidos pelos clientes e profissionais. Informe sempre seu cliente, solicite assinatura do termo de consentimento.
15) Peles desidratadas, desnutridas e desvitalizadas não regeneram bem, portanto deve-se avaliar cada caso e se necessário associar um bom plano de tratamento prévio.
16) Reações adversas e complicações podem ocorrer e o profissional deve conhecê-las e estar preparado para agir nesses momentos.
17) A técnica oferece resultados satisfatórios, porém não milagrosos, a experiência do profissional com a técnica é fundamental para reconhecer seus limites e não iludir os consumidores finais e dessa forma de problemas em relação a queixas futuras.
18) Não compre produtos com embalagem violada, fora da data de validade ainda que possuam ANVISA. A data de validade se refere a esterilização do equipamento e está diretamente relacionada a sua segurança.
Fique atento a esses pontos! Desconfie de preços muito baixos, de promessas milagrosas e antes de fazer o procedimento leia artigos científicos ou faça um curso de capacitação. Sua segurança é a segurança do cliente. Não faça nada que você não possua conhecimento ou habilidade para fazer, é o seu nome, a sua carreira e principalmente a saúde e estética de outro ser humano que estão envolvidos.
Microagulhe com responsabilidade e desfrute somente dos benefícios, que são inúmeros, que a técnica pode te trazer!